Il y a trois facteurs principaux à prendre en compte lors de l’achat de gants de boxe pour femmes. Tout d’abord, la bonne taille est cruciale pour un ajustement sûr qui réduit le risque de blessure aux mains et aux doigts. Les gants de boxe sont également disponibles dans une variété de poids, allant de 8 à 20 oz, les plus légers étant utilisés par les pros et pendant les combats et les plus lourds étant utilisés par les débutants et pour le sparring. Le devant ou le poignet des gants de boxe sont également pondérés. Les gants lestés sur le devant ont un rembourrage supplémentaire autour des doigts, ce qui réduit la force des coups, tandis que les gants lestés sur l’arrière ont un devant plus fin et portent des coups plus lourds, ce qui les rend plus adaptés à un usage professionnel et aux combats. Pour plus d’information sur les gants de boxe et comment les choisir, vous pouvez consulter cet article : acheter des gants de boxe de qualité
Étape 1
Enroulez un mètre ruban en tissu autour de votre paume et de votre poignet et notez les mesures en pouces. Mesurez également la distance entre le bout de vos doigts et votre poignet. Si vous n’avez pas de mètre ruban en tissu, mesurez la longueur d’un morceau de ficelle. Vous aurez besoin d’un gant de boxe pour femme de taille petite ou moyenne si la taille du poignet est de 15 cm ou moins et si les deux autres mesures sont de 15 cm ou moins. Un grand ou un extra grand est indiqué par des mesures plus grandes.
Étape 2
Faites votre choix entre les gants de boxe pour femmes à poids avant et les gants à poids arrière. Dans la plupart des cas, optez pour la première option si vous êtes une novice qui n’utilisera les gants que pour s’entraîner et prendre des leçons ou des matchs de base.
Étape 3
Prenez une décision concernant le poids de vos gants de boxe. Si vous pesez environ 45 kg, choisissez des gants de 10 onces, des gants de 12 onces si vous pesez environ 45 kg, des gants de 14 onces si vous pesez environ 45 kg et des gants de 16 onces si vous pesez plus.
Étape 4
Avant d’essayer des gants de boxe, scotchez vos mains car le scotch a un impact sur l’ajustement, et les mains d’une femme seront scotchées pendant la boxe. C’est la même chose que de mettre des chaussettes avant d’essayer des chaussures.
Étape 5
Essayez des gants de boxe pour femmes dans la taille et le poids que vous avez choisis. Déterminez s’ils sont bien ajustés en demandant à quelqu’un de les lacer complètement ou de fermer hermétiquement le Velcro.
Étape 6
Si nécessaire, essayez la taille supérieure ou inférieure à votre choix initial. N’oubliez pas que les gants de boxe existent en quatre tailles seulement : petit, moyen, grand et très grand, et qu’il n’est donc pas difficile de choisir la bonne taille. Optez pour des gants de boxe un peu trop serrés, plutôt que pour des gants un peu trop lâches, car les gants s’étireront un peu au fur et à mesure qu’ils seront rodés.
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